Poulet du dimanche au sel fou

  • Dans le lèchefrites du four, déposez vos blancs de poulet, bien parés.
  • Enduisez-les de sel fou, uniquement sur la face du haut (sinon, ce sera trop salé)
  • Sur vos blancs de poulet, déposez
    • Des courgettes en tranches
    • Des poivrons rouges, verts, en lanières
    • Des grappes de tomates cerises
    • Des oignons en tranches
  • Versez un (bon) filet d’une très bonne huile d’olive sur le tout
  • Un tour ou deux d’un bon poivre, style Noir de Kampot.
  • Laissez cuire à 160° pendant 45 minutes
  • Servez avec un riz dans l’eau de cuisson duquel vous aurez mis, par exemple, du curcuma. Vous arrivez alors à table avec un riz coloré et parfumé.
Comments are closed.