Taboulé frais aux tomates, poivrons et citron

INGRÉDIENTS

  • 200 g de semoule fine à couscous (précuite)
  • 1 bouquet de persil ( du jardin)
  • 500 g de tomates ( du jardin)
  • 200 g de poivrons (rouge, vert et jaune) ( du jardin)
  • 4 citrons
  • 1 bouquet de basilic ( du jardin)
  • 1 bouquet de menthe ( du jardin)
  • 100 g d’oignons ( du jardin)
  • huile d’olive
  • sel, poivre

Préparation:

  • Épluchez, lavez les oignons puis, sur une planche de cuisine, émincez-les.
  • Lavez le bouquet de persil et hachez-le.
  • Faites de même avec la menthe et le basilic.
  • Lavez, coupez, épépinez les tomates et les poivrons puis, découpez-les en dés.
  • Coupez les citrons en deux puis, pressez-les dans un verre pour récupérer le jus.
  • Dans un grand saladier, versez la semoule fine à couscous.
  • Ajoutez-y les émincés d’oignon, le persil, la menthe et le basilic.
  • Ajoutez également les dés de tomates, les dés de poivrons, le jus des citrons et 2 c. à soupe d’huile d’olive.
  • Assaisonnez avec du sel et du poivre puis, mélangez précautionneusement le tout.
  • Ensuite, placez cette préparation au réfrigérateur pour 4 h.
  • Durant cette période, veillez à remuer de temps en temps.
  • Servez frais.

Une recette de https://www.cuisineaz.com

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