Poulet au chou pointu, purée au citron

INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES

  • 1 échalote
  • 1 chou pointu
  • 200 g lardons
  • 8 poulets (pilons)
  • 10 cl vin blanc
  • 20 cl bouillon de volaille
  • 20 cl crème fraîche
  • 3 c à soupe persil plat (haché)
  • fécule de maïs
  • poivre de Cayenne
  • 800 g pommes de terre
  • zestes de citron (non traité)
  • lait
  • beurre
  • muscade
  • sel
  • poivre

Préparation

  • Pelez et émincez l’échalote.
  • Nettoyez le chou pointu, enlevez les feuilles extérieures et le trognon et coupez-le en lanières.
  • Faites dorer les lardons à sec dans une casserole. Epongez-les sur du papier absorbant.
  • Saisissez les pilons de poulet dans la graisse des lardons. Sortez-les également de la casserole.
  • Nettoyez la casserole avec du papier absorbant.
  • Faites revenir l’échalote dans un peu de beurre.
  • Ajoutez les lanières de chou, remuez et mouillez avec le vin blanc et le bouillon de volaille.
  • Remettez les pilons de poulet et les lardons.
  • Couvrez et laissez mijoter 15 mn, à feu doux, jusqu’à ce que les pilons soient cuits.
  • Épluchez les pommes de terre et faites-les cuire dans de l’eau salée.
  • Ajoutez la crème au poulet et liez éventuellement avec de la fécule de maïs.
  • Salez et assaisonnez de poivre de Cayenne.
  • Égouttez les pommes de terre et réduisez-les en purée avec un peu de lait et de beurre.
  • Salez, poivrez et assaisonnez de noix muscade et de zeste de citron.
  • Servez la purée avec le ragoût de poulet. Décorez avec du persil plat.

Une recette de https://www.femmesdaujourdhui.be

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